การพูดคุยภายในของคุณทำให้คุณเสียสมาธิในระหว่างคะแนนหรือไม่?

ในพอดคาสต์จิตวิทยาเทนนิสของสัปดาห์นี้ดร. แพทริคโคห์นตอบคำถามจากเอ็ดซึ่งกำลังดิ้นรนกับการพูดพล่อยภายใน

นี่คือคำถามที่ฉันได้รับจาก ED:
“ ฉันไม่สามารถหยุดการพูดคุยภายในและด้วยเหตุนี้ฉันจึงไม่ได้จดจ่อกับลูกบอล ฉันมองออกไปจากลูกบอลก่อนการติดต่อ”

Cohn:“ พูดพล่อยเกี่ยวกับอะไร”

“ ฉันพบว่าตัวเองกำลังพูดถึงสิ่งที่ฉันควรทำในจุดสุดท้ายและสิ่งที่ฉันต้องทำในจุดต่อไปและจากนั้นฉันก็ไม่พร้อมสำหรับจุดต่อไป”

Dr. Cohn ให้คำแนะนำเกี่ยวกับเกมทางจิตเกี่ยวกับวิธีการหยุดคิดมากก่อนหน้านี้และจุดต่อไปในการแข่งขันเทนนิส

ฟังพอดคาสต์จิตวิทยาเทนนิสในสัปดาห์นี้เพื่อเรียนรู้วิธีปรับปรุงการแสดงของคุณในเทนนิสและอุปสรรคเกมทางจิตอื่น ๆ ที่ จำกัด การแสดงของคุณ

Cohn:“ นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับนักเทนนิสที่พวกเขาคิดว่าสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้นกับพวกเขาในจุดก่อนหน้า ฉันเรียกว่าที่อยู่อาศัย และการวิเคราะห์สิ่งที่คุณต้องทำในจุดต่อไปจะไม่ช่วยให้คุณปฏิบัติงานสูงสุดได้เช่นกัน”

ฟังเสียงด้านล่างเพื่อฟังว่า Dr. Cohn จะแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร:

สมัครสมาชิกพอดคาสต์จิตวิทยาเทนนิสที่ iTunes!

เรียนรู้กลยุทธ์เกมทางจิตที่พิสูจน์แล้วเพื่อให้ดีที่สุดในศาล!

คุณ (หรือผู้เล่นของคุณ) แสดงความสามารถในการแข่งขันหรือไม่?

คุณนำเกมที่ดีที่สุดและมีความมั่นใจที่สุดมาจับคู่หรือไม่?

นักเทนนิสที่ประสบความสำเร็จได้เรียนรู้วิธีการแสดงด้วยความมั่นใจสูงสุดในการแข่งขัน

หากคุณพร้อมที่จะปรับปรุงความทนทานทางจิตใจของคุณและดำเนินการอย่างมั่นใจในการแข่งขันความมั่นใจเทนนิส: ความทนทานทางจิตใจสำหรับผู้เล่นทัวร์นาเมนต์สามารถช่วยคุณทำสิ่งนี้ได้!

ใช้ความมั่นใจในการเทนนิสเพื่อช่วยเพิ่มความทนทานทางจิตใจของคุณในเทนนิสและค้นพบกลยุทธ์เกมจิตที่ทรงพลังและได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งช่วยให้นักกีฬามืออาชีพชนะ!

ความเชื่อมั่นของเทนนิส: ความทนทานทางจิตใจสำหรับผู้เล่นทัวร์นาเมนต์

ลูกค้าเกมจิตพูดอะไร?
“ ฉันเล่นด้วยความมั่นใจที่ฉันควรมี”
“ ฉันสนุกกับการฟังพอดคาสต์จิตวิทยาเทนนิสของคุณใน iTunes และอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ของคุณ ฉันเพิ่งพบเว็บไซต์ของคุณและฉันได้ปรับปรุงในเกมจิตแล้ว ฉันเล่นในทัวร์นาเมนต์เทนนิสเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาและเล่นด้วยความมั่นใจที่ฉันควรมีในตัวเอง”
~ Melanie Lewis นักเทนนิสจูเนียร์

ดาวน์โหลดรายงานจิตวิทยาเทนนิสฟรีของเรา!

ค้นพบว่าคุณกำลังทำข้อผิดพลาดของเกมทางจิตที่ไม่ได้รับการบังคับใช้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างการแข่งขัน!

ดาวน์โหลดรายงานจิตวิทยาเทนนิสฟรีของเรา:

หกข้อผิดพลาด ‘เกมจิต’ ที่ไม่ได้รับการบังคับ

คุณจะค้นพบ:

จิตใจของคุณสามารถเป็นทรัพย์สินที่ดีที่สุดหรือแย่ที่สุดในศาลได้อย่างไร

หากคุณใช้ความคิดของคุณอย่างมีประสิทธิภาพระหว่างคะแนน

กลยุทธ์หนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณปล่อยจุดสุดท้าย

ทักษะการเล่นเกมทางจิตชั้นนำที่คุณต้องใช้เพื่อเพิ่มความมั่นใจและประสิทธิภาพระหว่างคะแนน

คลิกที่นี่เพื่อดาวน์โหลดรายงานฟรีของคุณวันนี้: หกข้อผิดพลาด “เกมจิต” ที่ไม่ได้รับการบังคับ

เพิ่มความมั่นใจในตนเองและมุ่งเน้นไปที่การฝึกสอนเกมจิตผู้เชี่ยวชาญ!

โค้ชเกม Master Mental Dr. Patrick Cohn สามารถช่วยให้คุณเอาชนะปัญหาเกมทางจิตด้วยการฝึกส่วนตัว

คุณสามารถทำงานร่วมกับ Dr. Patrick Cohn ในออร์แลนโดฟลอริดาหรือผ่าน Skype, Facetime หรือโทรศัพท์ โทรหาเราโทรฟรีที่ 888-742-7225 หรือติดต่อเราสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมการฝึกสอนที่แตกต่างกันที่เราเสนอ!

นักเรียนฝึกจิตของเรากำลังพูดอะไร?
“ เธอมีเหตุผลมากขึ้นและมุ่งเน้นหลังจากทำงานกับคุณ…”
“ แม็กกี้มีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม เช่นเคยหลังจากที่เธอทำงานกับคุณเธอก็ดูเหมือนจะมีเหตุผลและมุ่งเน้นมากขึ้น เธอมีโอกาสน้อยที่จะมองไปรอบ ๆ และฟุ้งซ่านระหว่างการแข่งขัน เธอให้ความสำคัญกับจุดหนึ่งครั้งในแต่ละครั้ง นอกจากนี้ในฐานะผู้ปกครองฉันเรียนรู้ที่จะส่งเสริมเป้าหมายกระบวนการของเธอและไม่ใช่ผลลัพธ์ ดังนั้นเธอเล่นได้ดีและชนะการแข่งขันคู่แรกของเธอทำให้ทีมที่มีเมล็ดในการแข่งขันใกล้ชิดจริงๆ!”
~ Katherine Johnson Cannata แม่ของ Maggie