จะมั่นใจได้อย่างไรเมื่อคุณได้รับการยิง

คุณเคยถูกผลักดันเข้าสู่ฟังก์ชั่นใหม่สำหรับทีมและถามว่าคุณพร้อมหรือไม่?

การมีฟังก์ชั่นใหม่ในทีมอาจเป็นช่วงเวลาที่วิตกกังวลแม้ว่าจะเป็นเกมสองสามเกมหรือการแข่งขันหนึ่งครั้ง

นักกีฬาป่วยหรือบาดเจ็บตลอดเวลาและคุณต้องเตรียมพร้อมที่จะรับตำแหน่งใหม่ …

ในเวลาใดก็ตามเพื่อนร่วมทีมคนหนึ่งของคุณอาจได้รับบาดเจ็บเช่นเดียวกับคุณอาจต้องเปลี่ยนเพื่อนร่วมทีมของคุณ

คุณรู้สึกพร้อมที่จะจัดการกับบทบาทใหม่หรือไม่? คุณคิดว่าคุณสามารถแสดงในระดับสูงในบทบาทใหม่ได้หรือไม่?

การแสดงอย่างต่อเนื่องนั้นเกี่ยวกับความมั่นใจ แต่ความมั่นใจไม่ใช่ข้อเสนอทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย

หนึ่งในความเข้าใจผิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของนักกีฬาคือบางคนเชื่อว่าคุณมีความมั่นใจหรือไม่

ในกีฬานักกีฬามักพูดว่า“ ฉันสูญเสียความมั่นใจ” อย่างไรก็ตามมีความมั่นใจหลายระดับ

อย่างไรก็ตามคุณต้องการมีความมั่นใจอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับที่คุณจะค้นพบวิธีการมากมายเพื่อพัฒนาความมั่นใจอย่างต่อเนื่องแม้ว่าคุณจะไม่ใช่ดาราของทีม

ลองดูตัวอย่างกีฬาที่สำคัญ: สถานการณ์กองหลังของฟิลาเดลเฟียอีเกิลส์

นกอินทรีซื้อขายเช่นเดียวกับการลงนามแซมแบรดฟอร์ดเป็นสัญญา 35 ล้านดอลลาร์สองปีในปี 2558 แบรดฟอร์ดเป็นผู้เริ่มต้นหน้าที่สำหรับปี 2559 ภายใต้ระบบการฝึกสอนใหม่ อินทรีได้ลงนามในกองหลังตัวแทนอิสระ Chase Daniel ให้ทำสัญญา 3 ปี 21 ล้านดอลลาร์

จากนั้นนกอินทรีก็ซื้อขายในร่าง NFL 2016 เพื่อเลือกกองหลังอันดับต้น ๆ Carson Wentz Wentz คาดว่าจะค้นพบจากกองหลังมืออาชีพทั้งสองในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าดังนั้นเขาอาจจะรับสายบังเหียนในไม่กี่ปี

น่าเสียดายที่ในช่วงเกมพรีซีซั่นแรกของเขาเวนท์ได้พบกับการแตกหักของเส้นผมในซี่โครงของเขาและไม่เคยเห็นเกมแอ็คชั่นตลอดระยะเวลาของฤดูกาล

หลังจากแบรดฟอร์ดแลกเปลี่ยนกันสองสามวันก่อนฤดูกาลกิจวัตรประจำวันเวนท์ก็ถูกผลักดันในฟังก์ชั่นของผู้เริ่มต้นสำหรับวันเปิดทำการ

Wentz รู้สึกพร้อมที่จะระบุว่าเขารักษาความคมชัดเตรียมและเป็นบวกโดยการจ่ายความสนใจอย่างต่อเนื่องกับการเตรียมจิตใจของเขาเช่นเดียวกับการทำ “reps จิต” ของเขา

Wentz:“ ตลอดเวลาฉันเพิ่งเตรียมพร้อมสำหรับทุกครั้งที่จะมาถึง ฉันเข้าใจว่าฉันพร้อมแล้ว ฉันเข้าใจว่าฉันกำลังรับตัวแทนจิตออกไปสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาแม้จะออกไปเล่นเกมอุ่นเครื่องครั้งแรก ฉันกำลังสร้างความเร็วอย่างรวดเร็วและตอนนี้อยู่ที่นี่ ฉันคิดบวกกับตัวเองฉันเป็นคนดีในทีมนี้ ฉันตื่นเต้นสำหรับมัน”

Wentz เล่นกีฬาของเขามาหลายปีแล้วและเข้าใจว่าฟุตบอลเป็นฟุตบอลแม้ว่าเขาจะเล่นในระดับเอ็นเอฟแอลก็ตาม

Wentz:“ ไม่มีอะไรที่แตกต่างจากที่ฉันต้องการทำตอนนี้ มันยังคงเป็นฟุตบอล ยังคงเป็นคนเดียวกันที่แน่นอน”

หากคุณยอมรับวิธีการเชิงบวกของ Wentz คุณจะได้รับความนิยมเมื่อคุณได้รับความเป็นไปได้ที่จะเริ่มต้นหรือไม่?

วิธีเพิ่มความมั่นใจเมื่อรอการถ่ายทำ:
ฝึกฝนด้วยความคิดว่าความเป็นไปได้ในการเล่นของคุณกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้ สร้างสถานการณ์ทางจิตระหว่างวิธีการที่คุณกำลังเล่นเป็นผู้เริ่มต้น

ฝึกฝนด้วยการผยอง ลองนึกภาพตัวเองเล่นได้ดีในเกมในฐานะผู้เริ่มต้นในบทบาทใหม่

แสดงรายการเหตุผลที่คุณสมควรได้รับการเล่นรวมทั้งมีส่วนร่วมในทีมของคุณ ความเชื่อมั่นเป็นงานที่ยาวนานขึ้นอยู่กับวิธีการหลายปีและการแข่งขันอย่างไรก็ตามโมเมนตัมสามารถปรับเปลี่ยนได้บ่อยครั้งในระหว่างการแข่งขัน

คลิกที่นี่เพื่อค้นหากลอุบายทั้งหมดของฉันเพื่อความมั่นใจในตนเอง!

เรียนรู้เทคนิคการพิสูจน์ตัวเอง 14 วัน!

หากคุณเป็นนักกีฬาที่ต้องดิ้นรนด้วยความสงสัยตัวเองสูญเสียความมั่นใจหรือไม่สามารถ“ ฝึกฝนความมั่นใจ” ในการแข่งขันนักกีฬาที่เป็นบวกเหมาะสำหรับคุณ!

ซีดีนักกีฬาที่เป็นบวกและโปรแกรมสมุดงานเป็นวิธีการเพิ่มความมั่นใจในการพัฒนาความมั่นใจ 14 วันรับประกันว่าจะพัฒนาความมั่นใจในตนเองอย่างมีนัยสำคัญรวมถึงเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหนึ่งในโปรแกรมซีดีที่โดดเด่นที่สุดของเราในซีรี่ส์นักกีฬาบวก …

นักกีฬาเชิงบวก: แผน 14 วันเพื่อความมั่นใจในตนเอง

ลูกค้ากำลังพูดอะไร?
“ ฉันมีความสุขกับ ‘นักกีฬาที่เป็นบวกมาก’ มาก ฉันชอบรูปแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเรียบง่ายของโปรแกรมเช่นเดียวกับ 2 ซีดีที่ไปพร้อมกับสมุดงาน-10-20 นาทีต่อวันนั้นง่ายต่อการติดตามเช่นเดียวกับกำหนดการที่น่าตื่นเต้นของฉัน ฉันชอบส่วนที่เกี่ยวกับความมั่นใจกับความสง่างามเช่นเดียวกับสิ่งที่ฉันต้องการพรรณนาและรู้สึกถึงนาทีที่ฉันก้าวเท้าเข้าสู่ลอสแองเจลิสสำหรับคนชาติ ฉันชอบการยืนยันเทคนิคการผ่อนคลายรวมถึงมุมมองทั้งหมดของโปรแกรม”
~ Sarah ทีมยิมนาสติกแอโรบิกแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา

“ ฉันซื้อนักกีฬาที่เป็นบวกและฉันต้องบอกคุณว่ามันเป็นหนึ่งในการลงทุนที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำในกีฬา (และฉันทำค่อนข้างมาก!)” ฉันเป็นผู้เล่น Racquetball มือสมัครเล่นชั้นนำ ฉันมีหลายรายการที่ระบุเช่นเดียวกับชื่อภูมิภาครวมถึง 2 ชื่อระดับชาติ ยอnull